Download e-book for iPad: Fließend in drei Monaten: Wie Sie in kürzester Zeit jede by Benny Lewis,Christa Trautner-Suder

Yasmina Herz's Liebevolle Engelhilfe: Wie ich 35 Kilogramm abnahm ... PDF

Dieses spirituelle Diät-Tagebuch ist nicht nur ein Tagebuch, sondern auch ein Ratgeber. Es richtet sich besonders an die Menschen, die ihr starkes Übergewicht verlieren möchten, die vielleicht an Engel glauben und an jene, die gern Tagebücher lesen. Ich erzähle dir z. B. was once du essen könntest, was once du vermeiden solltest, was once du bei Süßhunger tun kannst, und worauf du sonst noch achten musst.

Download PDF by Wolf Funfack,Silvia Bürkle: metabolic balance – Das große Kochbuch: Über 150

Rezeptvielfalt für jeden Tagmetabolic stability® zählt zu den erfolgreichsten Ernährungs- und Diätprogrammen. Das metabolic stability® Ernährungskonzept beruht auf drei großen Säulen – Bewegung, einer Umstellung auf mentaler Ebene und Ernährung. Mehr Bewegung tut dem Körper intestine und hilft dabei, Pfunde schmelzen zu lassen, und auch im Kopf muss guy sich auf Erfolg programmieren und versteckte mentale „Dickmacher“ entlarven.

Download e-book for kindle: Individuelle Ernährung mit Ayurveda: Eine Synthese aus by Gabriel Cousens

Gabriel Cousens beschreibt die Lehre von den drei ayurvedischen Konstitutionstypen, die erwie kaum ein zweiter Autor mit neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu kombinieren weiß. Ein ausführlicher Fragebogen hilft zuverlässig, die eigene Konstitution herauszufinden, und mit den detaillierten Nahrungsmitteltabellen kann sich der Leser einen ausgewogenen, individuellen Speiseplan zusammenstellen.

Natalie Perry's The Big Book of Paleo Slow Cooking: 200 Nourishing Recipes PDF

Paleo is going gradual during this cookbook encouraged by way of worldwide delicacies. within the giant e-book of Paleo sluggish Cooking, well-respected and greatly learn paleo blogger Natalie Perry focuses totally on major classes for dinner, yet there are breakfast, lunch, snack, and sweets/desserts principles to boot. The greater than 2 hundred recipes within the ebook comprise appetizers and snacks, soups and chilis, chook, red meat, red meat and lamb, fish and seafood, vegetable aspects, cakes, and pantry fundamentals.