Download PDF by Kathrin Sohst,Carmen Bas: El poder de la sensibilidad: Cómo identificar a las personas

By Kathrin Sohst,Carmen Bas

Hablamos de alta sensibilidad cuando una character posee un sistema neurosensorial más fino, más desarrollado que los angeles mayoría de los angeles gente. Como consecuencia de ello, l. a. character altamente good recibe en proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien con una sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en u n bloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad.

Desde su propia experiencia, Kathrin Sohnst ofrece en este libro una perspectiva liberadora y una llamada a l. a. acción para las personas que se puedan autoidentificar como altamente sensibles. l. a. primera parte del libro nos ayuda a entender quiénes son estas personas, y los assessments que l. a. acompañan nos ayudarán a descubrir si ése es nuestro caso. En los angeles segunda, l. a. autora comenta y reflexiona a través de historias reales a las que ha accedido como terapeuta. Finalmente, nos invita a superar los problemas y limitaciones que este temperamento puede acarrear y empezar a tomar decisiones vitales que trasciendan los angeles hermética esfera de los angeles paz con uno mismo para lanzarse a afrontar l. a. realidad disfrutando de lo que una character altamente good puede ofrecer.

Kathrin Sohnst también aporta una lista de valores asociados a l. a. alta sensibilidad, en normal relacionados con el respeto, los angeles creatividad, los angeles fuerte adhesión a valores de justicia o los angeles empatía. Por otro lado, también lista los problemas que suelen sufrir los altamente sensibles: demasiada preocupación por las críticas, perfeccionismo, idealismo e irrealidad, duda acerca de uno mismo, desconfianza, vulnerabilidad (como sentimiento y como realidad ante abundancia de estímulos o descontrol), tendencia al escapismo y dificultades en las relaciones.

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by Daniel
4.2

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